Возникла интересная идея. А что, если попробвать вместо ворчания, ругательств и прочих нецензурных выражений говорить.. нет, не слово "Тяпа", а придумывать какой-нибудь красивый и интеллегнтный, так сказать, аналог. Например, вместо "пошла ты..." - "я хочу. чтобы ты поехала в какую-нибудь сказочную интересную страну, и что бы жилось тебе там очень-очень хорошо" Вместо "твою мать!!!! - "у тебя самая очень хорошая мама, дай ей Бог здоровья!" и тп. Мне кажется, пока будешь выговаривать подобную длинную фразу. станет смешно, и все напряжение спадет...)))